Je vous propose des consultations individuelles pouvant m'amener à avoir recours à du soutien psychologique, de la thérapie cognitive et comportementale, de l'accompagnement aux transitions psychosociales et aux changements de trajectoires.

Je vous apporterai une écoute empathique, bienveillante et sans aucun jugement.

Les motifs pouvant amener à consulter sont très variés et sont ici donnés à titre indicatif : stress, anxiété, mal-être, état dépressif, burn-out, addiction, deuil, traumatisme, difficulté à communiquer, gestion des émotions, faible estime de soi, connaissance de ses mécanismes de fonctionnement, prise de recul...

Le rythme des séances sera défini ensemble et pourra évoluer durant le suivi.

En cas de difficulté de déplacement, des séances en téléconsultation sont proposées.